miércoles, 12 de noviembre de 2025

🚣Actividad Física en Vacaciones 🚴

Cordial saludo, comunidad educativa:

Por medio del presente, se comparten algunas recomendaciones orientadas a promover la práctica de actividades físicas en los estudiantes y sus familias.

Durante el periodo de vacaciones, es habitual que incremente el tiempo dedicado a dispositivos electrónicos. La actividad física constituye una herramienta fundamental para contrarrestar el sedentarismo, mantener un peso corporal saludable y disminuir el riesgo de diversas afecciones relacionadas con la inactividad.

“Vacaciones: el mejor momento para correr, saltar y crecer sanos.”