lunes, 28 de agosto de 2023

Familias Garzonistas 



Mi hija o hijo entran en la pubertad: menarquia y espermarquia 
 
La pubertad es el período de desarrollo físico, sexual, cognitivo y emocional que marca la transición de la infancia a la adolescencia. Tanto en niñas como en niños, es un proceso natural que ocurre cuando el cuerpo madura. Es importante recordar que la pubertad es un proceso individual que varía en términos de tiempo y secuencia para cada persona. Los cambios físicos van acompañados de cambios emocionales a medida que niñas y niños se adaptan a sus cuerpos en transformación y navegan por los desafíos de la adolescencia. 

Acompañar a niñas, niños y adolescentes durante la pubertad puede ser un desafío para las familias. Para esto, es fundamental informarse para poder ofrecerles un acompañamiento adecuado y respetuoso en conversaciones abiertas y claras. 

 
  
Los senos comienzan a desarrollarse, primero con una ligera hinchazón en el área del pezón y luego con el crecimiento gradual
Se experimenta un aumento en la altura y el desarrollo general del cuerpo
Se desarrolla vello en la región púbica y, con el tiempo, se hace más grueso y oscuro
Las caderas tienden a ensancharse
A pesar de que es un cambio mucho más sutil que en el caso de los niños, la voz se vuelve más grave a medida que las cuerdas vocales crecen
La menarquia es la primera menstruación y marca el comienzo del ciclo menstrual. Suele ocurrir entre los 9 y 16 años
  
Los testículos comienzan a crecer y el escroto se hace más grande
Al igual que en las niñas, ellos experimentan un aumento en la altura y el desarrollo general del cuerpo
El vello púbico comienza a desarrollarse, volviéndose más grueso y oscuro con el tiempo. Este proceso también ocurre con el vello facial
La voz se vuelve más grave debido al crecimiento de la laringe
Los músculos pueden aumentar en tamaño y fuerza
Aparece la primera eyaculación involuntaria, esto se denomina espermarquia
  

Anticiparse y explicar los procesos por los que pasarán niñas y niños, para que cuando llegue el momento no les tome por sorpresa, estén preparados y se sientan cómodos. Desde la primera infancia es importante conversar sobre el cuerpo y los límites, pero entre los 9 y los 11 años es la edad perfecta para hablar de los cambios que llegarán.

 

Aprovechar la curiosidad de niñas y niños, resolver sus dudas y mantener una comunicación abierta y comprensiva. Ofrecerles un espacio seguro para expresarse, animarles a tomar decisiones basadas en sus propios valores y deseos en lugar de ceder ante la presión y ayudarles a comprender que es normal tener diferencias y que no es necesario complacer a todos.
 

De manera natural e informada, con las niñas hablar sobre los cambios que tendrán, pero también de los cambios que tendrán los niños y con los niños de los cambios de sus propios cuerpos, pero también de los cambios que tendrán las niñas a su alrededor, con el fin de naturalizar estos sucesos y evitar transmitir información incompleta o con prejuicios que refuerce estereotipos erróneos y violentos. 

Para construir entornos protectores debemos avanzar en la promoción de la igualdad de derechos y oportunidades entre niñas y niños. De esta manera, en el marco de la alianza familia-ambientes de aprendizaje todos somos responsables de entregarles información veraz y oportuna, que facilite y permita el bienestar de niñas, niños y adolescentes. 

 


viernes, 18 de agosto de 2023

 

Comunidad Garzonista 




Los siniestros viales, o mal llamados accidentes, son una amenaza latente que acecha cada día en mayor medida a peatones y motociclistas. Es importante tener claro que en la mayoría de los casos, estas situaciones son prevenibles.

Entre enero y junio de 2023, 652 niñas, niños y adolescentes entre 0 y 15 años resultaron lesionados y 99 fallecieron en siniestros viales¹. De estas cifras, la mayoría fueron usuarios de moto o peatones¹. La mayoría de niñas, niños y adolescentes entre 10 a 17 años llegan a las instituciones educativas caminando o en motos (2021)³. No es un dato menor que en Colombia, 3 de cada 5 vehículos en circulación son  motocicletas.

En Red PaPaz trabajamos en el enfoque “Sistema Seguro” el cual busca garantizar medidas que protejan la vida incluso cuando alguno de estos componentes falle.
  

Sistema seguro para niñas, niños y adolescentes




 

Algunas de las acciones que venimos realizando en seguridad vial son: exigir la implementación de la Ley Julián Esteban, particularmente, regular las velocidades máximas permitidas (máximo 50 Km en las ciudades y 30km en zonas residenciales y escolares) y abogar por la #LeySillasSeguras. 

Algunas recomendaciones:


                      Para Peatones

 

 

Caminar siempre por la derecha y utilizar espacios seguros como andenes, cebras y puentes peatonales.

 

Al caminar por las calles, mantener a niñas y niños de la mano de un adulto responsable.

 

Hablar en familia sobre comportamientos seguros en las vías.


Para Motociclistas 

 

Asegurarse de que la niña, niño o adolescente al menos alcance a apoyarse en los reposapiés de la moto .

Transportar máximo un acompañante.

 

La niña, niño o adolescente, debe ir inmediatamente detrás del conductor y sujetarse firmemente.

 

Utilizar casco, chaleco y otros elementos de protección adecuados a su edad y talla .

 

Preferir vías poco transitadas.

 

Respetar los pasos peatonales, señales de pare y velocidades máximas.

 

Que niñas, niños y adolescentes vayan sin paquetes ni maletas.


Para usuarios de transporte público o escolar.

 

 

Cada niña o niño debe ocupar un asiento .

 

Antes de pararse, subir o bajar, esperar a que el transporte se detenga por completo .

 

Niñas, niños y adolescentes siempre deben ir acompañados por un adulto (en el caso del transporte escolar corresponde a un monitor).

 

Exigir que el vehículo esté en buen estado y que de preferencia cuente con cinturones de seguridad de tres puntos.

 

 

Niñas y niños menores de 12 años que midan menos de 150 cm deben utilizar un sistema de retención infantil (silla segura) adecuado a su edad.

 

Mientras pesen menos de 10 kg deben viajar mirando hacia el sentido contrario del avance del carro.

 

Personas menores de 10 años no deben ir en el asiento delantero .

 

Niñas y niños deben estar supervisados por un adulto en el carro .

 

Cada niña o niño debe ocupar su propio puesto .

 

Respetar las señales de tránsito y los límites de velocidad.

 

No usar celulares ni dispositivos que distraigan la atención del conductor. 

 

 

Acompáñenos a exigir la implementación de la Ley Julián Esteban para regular las velocidades máximas permitidas especialmente en entornos escolares y abogar por el uso de Sillas Seguras.

 

 


 

Referencias
1. Agencia Nacional de Seguridad Vial. Cifras, año en curso [Internet]. Observatorio - Estadísticas. 2023 [citado el 18 de julio de 2023]. Disponible en: https://ansv.gov.co/es/observatorio/estad%C3%ADsticas/cifras-ano-en-curso
2. Registro Único Nacional de Tránsito. Parque automotor registrado en RUNT [Internet]. Gov.co. 2023 [citado el 18 de julio de 2023]. Disponible en: https://www.runt.gov.co/runt-en-cifras/parque-automotor
3. Agencia Nacional de Seguridad Vial. Seguridad vial en el transporte escolar] Factores de riesgo en transporte de Niñas, Niños y Adolescentes (NNA) [Internet]. Gov.co. 2021 [citado el 18 de julio de 2023].
4. Agencia Nacional de Seguridad Vial. ¿Por qué aplicar las recomendaciones en seguridad vial para niñas, niños y adolescentes (NNA)? [Internet]. https://ansv.gov.co/. [citado el 18 de julio de 2023].
5. Fundación Gonzalo Rodríguez. Estudio sobre las condiciones del traslado de niños en motocicletas en América Latina [Internet]. 2017 [citado el 10 de agosto de 2023]. Disponible en: https://www.gonzalorodriguez.org/uploads/recurso/d179f400c9a7d40b53f27d29c48fc292a6ed8266.pdf
6. Pitone ML. Seguridad en el coche y en el autobús [Internet]. Kidshealth.org. [citado el 18 de julio de 2023]. Disponible en: https://kidshealth.org/es/kids/car-safety.html
7. Centro de Experimentación y Seguridad Vial Colombia. Sistemas de Retención Infantil [Internet]. Cesvi Colombia. 2021 [citado el 18 de julio de 2023]. Disponible en: https://www.cesvicolombia.com/sistemas-de-retencion-infantil/